Форум » Тема закрыта » Красота по - индийски » Ответить
Красота по - индийски
Nadin: Рецепты красоты, особенности индийских украшений - в этой теме
Дяша:
Дяша:
Дяша:
Дяша:
Дяша:
Дяша:
Дяша:
Дяша:
Дяша:
Дяша:
Дяша: Секреты красоты индийских женщин Любая индийская женщина придает большое значение очищающим средствам для кожи. В Индии круглогодично стоит жаркая погода. А известно, что климатические условия сильно отражаются на свойствах кожи, и потому коже как никогда необходим тщательный уход. Индийские женщины знают, что идеальное средство для ухода за жирной кожей - лимон. Возьмите столовую ложку лимонного сока и ложку творога, тщательно смешайте эти два ингредиента и нанесите на кожу лица в виде маски. Смойте маску теплой водой. Также для очищения жирной кожи индийские женщины используют яичный белок. Он прекрасно очищает и стягивает кожу. Нанесите его на лицо на 15 минут, смывайте теплой водой с добавлением лимонного сока. Для сухой кожи женщины используют свежие лепестки роз и ноготки. Для приготовления смеси нужно взять 100 мл молочной сыворотки, 50 г свежих лепестков роз или ноготков. Налейте сыворотку в кастрюлю, положите лепестки и кипятите на медленном огне 30 минут. Снимите с огня, остудите и настаивайте несколько часов. Смесь наносят на кожу лица и смывают водой. Очень популярны в Индии питательные маски из овощей и фруктов. Их может быть множество, попробуйте некоторые из них. Единственное условие - все продукты должны быть натуральными, не подвергавшимися воздействию химикатов при выращивании. • Измельченные помидоры, огурцы и тыкву перемешайте, нанесите на лицо на несколько минут. Затем смойте водой. • Сливы или абрикосы тщательно измельчите, нанесите на лицо на 10 минут, смойте теплой водой. • Широко применяется в Индии и желтковая маска для кожи лица (желток содержит полезный для кожи протеин). К нему добавьте немного меда, нанесите маску на 20 минут. Смывайте прохладной водой. • Если глаза устали и припухли, поможет такое средство: возьмите два кусочка мягкой ткани, заверните в каждый кубик льда и кусочек огурца и положите компресс на веки на несколько минут. • Чтобы кожа тела стала мягкой, чистой и свежей, индианки добавляют в ванну: - 2-3 столовые ложки крахмала и чайную ложку глицерина; - 2 чашки соды и 2 столовые ложки соли плюс несколько капель эфирного масла (лаванды или сосны). Все перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке; - любое растительное масло (миндальное, оливковое, подсолнечное); - ложку меда, чтобы сделать кожу гладкой и шелковистой; - стакан сухого молока для смягчения кожи, но можно для этих целей применять и простое молоко. Такие ванны способствуют улучшению структуры кожи, оказывают успокаивающее действие, что просто необходимо после напряженного дня. И главное, что все средства очень доступны.
Дяша: ИНДИЙСКАЯ ДИЕТА Меню индийской диеты Завтрак: Сок из свежих фруктов или овощей, чай (с долькой лимона или с молоком, но без сахара), овсяные хлопья с чашкой нежирного молока. Обед: На выбор: 1) 200 грамм 20-ти % творога и салат из свежих фруктов; 2) салат из огурцов с подсолнечным маслом и несколькими зернами кунжута, тарелка отварного риса с чечевицей (три части риса на одну часть чечевицы) и с отварной морковью; 3) тарелка манной каши с бобами и овощами. Ужин: На выбор: 1) соевый стейк с овощной котлетой, натуральный йогурт и компот из яблок; 2) салат из ростков сои, помидоров и грибов, овощная запеканка, один ломоть ржаного хлеба; 3)два сваренных в яйца со шпинатом и ломтиком тоста. Каждый день необходимо употреблять такие продукты: - Молочные продукты: натуральный йогурт, обезжиренная простокваша, нежирный творог; - Сырые овощи, приправленные соусом на основе натурального йогурта, 20% творог, морские водоросли с соей; - Орехи (миндаль, лесной орех, фундук, семечки подсолнечника, кунжут); - Вареные овощи, приготовленные на пару (сохраняются витамины и минералы), как минимум на обед или на ужин. - Супы - горячие или холодные; - Блюда из злаков. Но ни в коем случае, не стоит злоупотреблять такими продуктами как рис, макаронные изделия и хлеб; - Два-три сырых или сушеных фрукта во время еды; - Вареные или сырые яйца четыре-пять раз в неделю; При переходе на подобный метод питания, необходимо следить за тем, чтобы организм получал достаточное количество белков, витаминов В1, В2 и железа. Так как не каждый человек может нормально переносить те или иные изменения в рационе и отказе от различных продуктов питания, перед тем, как сесть на индийскую диету обязательно проконсультируйтесь с врачом!
marina: От красоты такой в глазах темнеет! Спасибо огромное!
marina: ЮВЕЛИРНЫЕ УКРАШЕНИЯ С давних пор ювелирные изделия в Индии служили не просто украшениями, но и свидетельствовали о различных этапах жизни человека. Например, протыкание уха ребенка означает его приход в этот мир, а священная золотая нить, тянущаяся от левого к правому плечу мужчины, означает достижение им образовательного возраста, в то время как ожерелье тали (мангальсутра) у женщин показывает, что они замужем. Золото, серебро, медь и бронза – металлы, которые используются в изготовлении ювелирных украшений, инкрустируемых драгоценными камнями и бисером; традиционно они служат талисманами для защиты от разных бед. Филигранная работа с изображениями цветов, бабочек, птиц и геометрических фигур, сплетенных из серебряных нитей различной толщины, чем-то напоминает кружева. Данная техника распространена в Ориссе и Андхра Прадеше. Стили минакари и кундан, которые развивались под могольским влиянием, характерны для Джайпура и Дели. Создаваемые в них украшения являются двусторонними. Храмовые украшения Нагеркойла содержат традиционные золотые орнаменты и красные и зеленые полудрагоценные камни. В Ассаме из мягкого 24-каратного золота изготавливают серьги и бусы по форме напоминающие растения и животных, например, серьги похожие на орхидеи. Золотые украшения Нагаленда имеют форму человеческой головы, длинный продолговатый бисер используется вместе с ракушками, когтями, зубами животных, драгоценными и полудрагоценными камнями. Дизайны ювелирных изделий из твердого золота Тамилнада и Кералы вдохновлены самой природой. Мастера серебряных дел Химачал Прадеша специализируются на замысловатых орнаментах. Головные уборы чак, длинные серьги и огромные ноздревые кольца с листьями папала или изображениями птиц являются особенностями региона. Для Ладакха характерны серебряные магические сундуки и головные уборы перак с инкрустированными в них бирюзой, сердоликом, кораллами и агатом.
marina:
marina:
marina:
полная версия страницы